Deutschland steht still wegen Corona – was können Sie tun? 

Sie sind auch betroffen von den Corona-19 Virus? Was können Sie Sinnvolles tun ? 

Corona Virus
Corona Virus

Nehmen Sie sich Projekte vor und halten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Zukunft gerichtet. Wenn möglich, vermeiden Sie es, mehrfach am Tag Nachrichten, besonders zum Thema Corona zu sehen / News zu checken. Halten Sie sich in Ihren eigenen 4 Wänden auf und denken Sie auch hier daran, regelmäßig zu lüften (5x am Tag ist ein richtiges Lüften bei einem komplett geöffneten Fenster für 5 Minuten). Sie können während der Zeit ja in einen anderen Raum gehen. 

Tun Sie etwas für Ihren Körper. Sitzen Sie nicht nur, laufen Sie in der Wohnung umher. Legen Sie sich zwischendurch mal einige Minuten hin – wollten Sie nicht schon immer mal meditieren? Jetzt wäre ein guter Tag, damit anzufangen. Abwechslung ist wichtig: Sitzen, stehen, laufen, sich bewegen. Tanzen Sie zu Musik, hören Sie Musik, die Sie fröhlich macht. Lesen Sie ein gutes Buch (oder mehrere) – dazu müssen Sie heute nicht mehr das Haus verlassen. Zum Beispiel bei Amazon können Sie sich per App Bücher auf Ihr Handy / Ihren Laptop / Computer runterladen und sofort lesen – viele sogar kostenlos. 

Machen Sie einen Online Kurs 

Die Zeit könnte gar nicht besser sein – nutzen Sie die frei gewordene Zeit, um sich weiterzubilden. Ich stelle Ihnen mal drei Onlinekurse vor:

Liebe – der Kurs richtet sich an Frauen, die auf der Suche nach einer langfristigen Beziehung sind, also Frauen die vielleicht schon die ein oder andere männliche Niete gezogen haben. Männer, die bei der kleinsten Kleinigkeit „Bring du doch auch mal den Müll raus“ sofort ihr Zeug zusammenpacken und sagen „Das wird mir jetzt zu anstrengend, mit dir eine Beziehung zu führen.“ Der Onlinekurs ist ein sogenanntes persönliches Coachingprogramm und wird nur für Frauen freigeschaltet, die nach Meinung des Coach Julia Nastasi dafür geeignet sind, also wirklich an sich und ihrer Einstellung arbeiten möchten. Haben Sie Interesse, sich für das Programm zu bewerben, können Sie das auf www.seminar-service-nastasi.de/liebe tun. Die Bewerbung und das erste Strategiegespräch sind kostenlos.

Clean Up Your Life – das eigene Leben nervt Sie. Sie wissen nicht so recht, wie Sie es managen sollen / es kommt ihnen immer wieder als problematisch vor. Dann haben Sie ihn gefunden, den Schlüssel für neues Glück und neue Zufriedenheit. In diesem sofort verfügbaren 5-Wochen-Onlinekurs geht es um das ganz normale Leben: Themen wie Haushalt / Ernährung / Einkaufen / Liebe / Partnerschaft / Freizeit / Kinderwunsch / Geld / Selbstständigkeit / Organisation stehen hier in einem ausgewogenen Verhältnis. Schritt für Schritt räumt der Coach Alexander Nastasi mit Ihnen in nur 5 Wochen Ihr Leben auf. Den Kurs können Sie hier buchen: www.seminar-service-nastasi.de/clean-up-your-live

Positives Denken lernen – gerade in Zeiten einer Coronakrise wichtiger denn je. In dem von Julia Nastasi entwickelten 5-Wochen-Programm kann jeder bei minimalem Zeiteinsatz von ca. 15-30 Minuten am Tag sein eigenes Leben zu einem glücklicheren Leben, zu einer positiveren Gesinnung und Programmierung wandeln. Dabei geht es nicht darum, eine rosa Brille aufzusetzen oder alles wegzulächeln. Der Onlinekurs der Autorin von zwei Büchern zu diesem Thema geht einen ganz anderen Weg. Mit einem Baukastensystem an Helfern, die auch im Laufe des Kurses erklärt und angewendet werden, hat jeder Teilnehmer des Onlinekurses die Möglichkeit, mit seinen Positiv Denken Werkzeugkasten den Kurs zu verlassen. Das bedeutet, dass er in jeder nur denkbaren Situation gerüstet ist, sein Leben wieder in eine positivere Richtung zu lenken. So einzigartig wie die Idee, ist das System, mit dem Julia Nastasi zum Positiven Denken verführt. Zum Kurs https://www.seminar-service-nastasi.de/positives-denken-lernen/

Zum Thema Corona / Covid-19 haben wir eine aktuelle Playlist mit Videos aus der Quarantäne – vielleicht findet sich in diesen Videos auch noch die eine oder andere Anregung.

Dieser Artikel zum Thema Corona wird unterstützt von Seminar Service Nastasi